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Topic: Immunsystem
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Sistema immunitario in autunno: sette cose che a casa nostra contano davvero
Sonno, luce naturale, movimento e un piatto autunnale colorato: a cosa facciamo attenzione come famiglia nella stagione buia e perché da ottobre la vitamina D diventa un tema.
Familie -
Vitamina C: perché 1.000 mg, e come riconosci un buon prodotto
Il valore nutritivo di riferimento è di 80 mg, molti prodotti ne forniscono 1.000 mg. Cosa c'è dietro questa differenza, cosa sono i bioflavonoidi e perché lo zinco compare così spesso accanto.
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